Формируйте атомные привычки

Делайте шаги, двигайтесь, общайтесь — и выигрывайте призы!
Просто ходите, бегайте, катайтесь, двигайтесь как вам нравится.

Бесплатно, быстро, просто!

Хочу участвовать

Формируйте атомные привычки

Делайте шаги, двигайтесь, общайтесь — и выигрывайте призы!
Просто ходите, бегайте, катайтесь, двигайтесь как вам нравится.

Бесплатно, быстро, просто!

Хочу участвовать

Фиксируете свои шаги и тренировки через смартфон или фитнес-браслет
Участвуете в рейтинге города
Находите поддержку и мотивацию
Становитесь бодрее, энергичнее и активнее
Выигрываете призы за регулярность и движение

Фиксируете свои шаги и тренировки через смартфон или фитнес-браслет
Участвуете в рейтинге города
Находите поддержку и мотивацию
Становитесь бодрее, энергичнее и активнее
Выигрываете призы за регулярность и движение

Для кого Атом-спорт?

Приложение подходит всем:

Для мам и пап

Найдите время на себя, вдохновите детей на спорт
Для работающих людей

Перезагрузка для ума и тела
Для старшего поколения

Здоровье без перегрузки
Для мам в декрете

Основы здорового питания и образа жизни, круг поддержки
Тебе до 25?

Трекай шаги, участвуй в челленджах, попадай в топ и забирай призы. Двигаешься — выигрываешь!

Любые виды активности

Вы делаете то, что любите, а приложение считает заряды! Главное — двигаться регулярно.

Ходьба
Тренировки дома или в зале
Бег
Велосипед
Йога, растяжка
Плавание
Командные игры
Танцы

Любые виды активности

Ходьба

Йога,
растяжка

Плавание

Велосипед

Командные
игры

Танцы

Вы делаете то, что любите, а приложение считает заряды! Главное — двигаться регулярно.

Гребля

Тренировки дома
или в зале

Бег

Регулярное прохождение опроса помогает следить за состоянием здоровья

Полезные рекомендации по каждой области здоровья

Что дает?

Цифровой показатель по 4 областям здоровья: физическая активность, питание, сон и восстановление, эмоциональное состояние

Диагностика
«Индекс Здоровья»

Что дает?

Физическая активность
Питание
Осознанность и ментальное здоровье
Здоровье в повседневной жизни
Здоровье на работе
Финансовая устойчивость

Каждый день мы публикуем полезную информацию о здоровье от ведущих экспертов

Журнал

Мотивируют попробовать новые виды активности

Дают дополнительные заряды и бейджи

По типу задания бывают на время, на количество повторений, на дистанцию, на шаги

Что дает?

Личные челленджи

87% двигаются ради себя — чтобы чувствовать энергию, настроение, жить в теле, а не в стрессе
3 из 4 выбирают Атом-спорт ради здоровья, формы и бодрости
57% тренируются несколько раз в неделю, а каждый третий — ежедневно
70% — участвуют в челленджах, потому что это азарт, цель и маленькие победы
Каждый третий стал двигаться чаще, благодаря приложению

Отзывы участников

Ирина, 42

Я просто начала считать шаги. За два месяца ушло 3 кг, настроение улучшилось
Сергей, 60

Внук показал, как подключить браслет. Теперь гуляем вместе
Алина,24

Втянулась случайно — теперь гуляем с подругами по вечерам и набиваем шаги. Затягивает!