Амбассадоры Гонки Дивизионов

Людмила Лаврова

АО «Концерн Росэнергоатом» (Электроэнергетический)
Инженер-программист
Удомля

Что для вас здоровый образ жизни?
Для меня — это сбалансированный режим дня, который включает: время для самообразования, спортивную тренировку, работу, правильное питание, общение с родными и близкими, домашние дела и сон. Также важен отказ от вредных привычек, в том числе ограничение времени нахождения в социальных сетях. Я считаю, что мы должны и можем сами формировать ЗОЖ среду для себя, своих детей и окружающих.

Зарегистрироваться