Что для вас здоровый образ жизни? Здоровый образ жизни невозможно переоценить, особенно если ты работник атомной отрасли, где высокая нагрузка сопряженная с большой ответственностью, сама по себе является источником стресса — главным врагом здоровья современного общества. Соответственно, ЗОЖ есть набор методик, позволяющих уменьшить воздействие стрессовых факторов и укрепить здоровье.