Что для вас здоровый образ жизни? Здоровый образ жизни — это постоянное движение, занятие спортом и умеренное питание. Соблюдая три этих правила, ты будешь чувствовать себя легко и бодро, будешь ощущать в себе внутреннюю силу, а главное за счет этого приобретешь уверенность, которая помогает во всех сферах нашей жизни. Еще ты будешь красив и строен! PS: так что выполняя, соблюдая и придерживаясь — ты начнешь получать от жизни удовольствие!